Tu as peut-être déjà vécu cette situation : tu commandes un pantalon ou une robe en ligne, tu l’attends avec impatience… et au moment de l’essayage, c’est la déception. Trop serré ici, trop large là, ou encore beaucoup trop long.
Tu te demandes : « Est-ce que c’est moi le problème ? »
La réponse est non. Le problème, c’est que les tailles standard ne sont pas faites pour les corps réels.
Apprendre à prendre tes mensurations avec précision et douceur, c’est un vrai cadeau à te faire. Ce petit geste change tout : tu gagnes en confiance, tu réduis les erreurs d’achat, et surtout, tu commences à construire une garde-robe dans laquelle tu te sens vraiment bien.
Pourquoi prendre tes mensurations change tout
Connaître tes mensurations, c’est reprendre le pouvoir sur ce que tu portes. Les tailles (S, M, 38, 40…) varient d’une marque à l’autre. Tes mesures, en revanche, sont stables et objectives.
En les connaissant : tu choisis mieux tes vêtements, tu évites les retours inutiles, tu gagnes en confort et en élégance et surtout : tu te sens plus alignée avec ton corps.
C’est aussi la première étape si tu envisages des vêtements sur mesure, ou si tu veux ajuster certaines coupes à ta morphologie surtout si tu es petite.
Le matériel dont tu as besoin
Pas besoin d’être styliste pour bien te mesurer. Il te faut simplement :
-Un mètre ruban souple (comme en couture)
-Un miroir (plein pied, idéalement)
-Un carnet ou ton téléphone pour noter
-Et si possible, une amie ou une sœur pour t’aider
Installe-toi dans un endroit calme, bien éclairé. Porte des sous-vêtements ou une tenue très ajustée.
Les zones à mesurer (et comment bien le faire)
1. Tour de poitrine
Passe le mètre ruban autour de la partie la plus forte de ta poitrine, en passant par la pointe des seins. Il doit être bien horizontal et ajusté, sans te comprimer. Respire normalement, ne rentre pas le ventre, et tiens toi droite mais détendue.
2. Tour de taille
Ta taille naturelle se situe quelques centimètres au-dessus du nombril, là où ton corps se plie quand tu te penches.
Petite astuce : enroule une ficelle autour de ta taille et laisse la se positionner naturellement. Elle t’indiquera où prendre la mesure.
3. Tour de hanches
Mesure la partie la plus large de tes hanches et fesses, en gardant les pieds joints.
Vérifie dans le miroir que le mètre est bien droit et parallèle au sol, surtout à l’arrière.
4. Entrejambe
Mesure la longueur entre l’intérieur du haut de ta cuisse (près de l’aine) jusqu’à la cheville. Si tu es seule, tu peux aussi mesurer un pantalon qui te va bien, en partant de la couture intérieure jusqu’en bas.
5. Longueur totale de la jambe
Part de ta taille naturelle jusqu’à ta cheville, en suivant l’extérieur de ta jambe. Cette mesure t’aide à mieux comprendre ta silhouette et à choisir les bonnes longueurs.
Quelques conseils pour bien faire
Même avec un mètre, les erreurs arrivent vite. Voici quelques gestes simples à adopter :
-Ne tords pas ton buste pour lire la mesure : utilise un miroir ou demande de l’aide
-Prends tes mesures le matin, quand ton corps est reposé
-Note la date : ton corps évolue au fil du temps
-Garde tes mesures à portée, sur ton téléphone ou dans un carnet >
Et surtout : sois douce avec toi-même. Tes mesures ne définissent pas ta valeur. Elles sont là pour t’aider à mieux t’habiller, pas pour te juger.
Ce que tu peux faire ensuite
Maintenant que tu as tes mensurations, tu peux :
Comparer avec les guides de tailles des marques
Repérer les coupes flatteuses pour ta silhouette (taille haute, jambe droite, etc.)
Demander des retouches ou opter pour des pièces pensées pour ta morphologie comme celles de Maison Yuna, justement conçues pour les femmes modernes, petites et élégantes.
Bonus à télécharger : le guide pour aller plus loin
Tu veux vraiment te réconcilier avec ta garde-robe et arrêter de te sentir déguisée dans tes vêtements ?
Télécharge gratuitement notre guide illustré : « Trop longue, trop large, trop fade ? »
Un guide conçu pour les femmes de moins d’1m60 qui en ont assez des pantalons mal taillés.
À lire ensuite : « 5 coupes de pantalons qui flattent les petites silhouettes »
Un article complémentaire, rempli de conseils bienveillants et faciles à appliquer.